調子今ひとつ

昨晩から，両肩とふくらはぎの石化，偏頭痛と吐き気，めまいなどが一気に押し寄せ調子悪し。咳も時折出てるからきっと風邪なのだろう。息子もずっとグズグズやっている。夕食後，ベッドで横になったら，引き込まれるように2時間近く寝てしまった。お風呂のあと，コリの酷そうなところを探り当てながらアンメルツ温キュウーパッチを貼ったら，少しは回復してきたようだ・・が，今朝もまだ不調なり。なんとか朝食作って，掃除と洗濯だけは済ませたが，あとは力尽きた。